Dry needling

Bij dry needling brengt de therapeut met een speciale techniek naalden in de spieren aan om deze spieren snel en langdurig te ontspannen. Deze techniek maakt gebruik van acupunctuurnaalden zonder vloeistofinjectie. Vandaar de benaming ‘dry’ needling.

Indicaties:

• pijnlijke/stijve spieren en gewrichten (bijvoorbeeld bij schouder-, knie- en heupklachten)
• aandoeningen van de wervelkolom (lage rug, nek)
• aandoeningen aan de arm, zoals een tennis-/golfersarm
• hoofdpijnklachten

Behandelingsproces

De eerste afspraak

Bij de eerste afspraak willen we weten wat je klachten zijn. Zo kunnen we vaststellen of je gebaat bent bij fysiotherapie of dat eerst naar je huisarts moet. Daarnaast willen we weten wat je persoonlijke doelen zijn en wat je wilt bereiken. Samen proberen we jouw gezondheidsprobleem en alles wat ermee samenhangt te ontrafelen.

Onderzoek

Als duidelijk is dat de fysiotherapeut je kan helpen, gaan we samen op zoek naar de mogelijke fysieke oorzaken van je klachten. Dit doen we onder andere door middel van lichamelijk onderzoek. Wij onderzoeken het lichaamsdeel waar je last van hebt met specifieke testen en we kijken welke invloed je klacht of aandoening heeft op je houding en de manier waarop je je beweegt.

Behandeling

Het intake gesprek en het onderzoek vormen de uitgangspunten voor ons behandelplan. Dit plan past bij jouw persoonlijke situatie en is gericht op het doel dat jij wilt bereiken.

De behandeling is gericht op het uitschakelen van triggerpoints door ze met een naald aan te prikken, dit leidt tot ontspanning van de spier(en). Bij aanhoudende klachten behandelt de fysiotherapeut vaak meerdere spieren in het betreffende gebied. Het inbrengen van de naaldjes is meestal vrijwel pijnloos. Wanneer het juiste triggerpoint wordt aangeprikt, kan de spier zich kort aanspannen, wat kan aanvoelen als een soort ‘kramp’. Na deze reactie ontspant de spier meestal direct, waardoor u makkelijker kunt bewegen. Het behandelde gebied kan tijdelijk vermoeid of stijf aanvoelen, maar dit gaat meestal snel voorbij. De fysiotherapeut geeft u daarnaast oefeningen en specifiek advies om de verbetering te behouden. Dry needling is dus geen behandelmethode op zich, maar altijd een aanvulling op de behandeling.

Vervolgafspraken

Tijdens de vervolgafspraken zullen wij samen met jouw gaan werken aan de doelen die zijn opgesteld in het behandelplan. Wij evalueren deze doelen regelmatig en passen deze aan waar nodig.

Voordelen

• Verminderen van de ervaren pijn
• Verbeteren van de bewegelijkheid
• Versnellen van het herstelproces
• Verbeteren van spierkracht en conditie